Bà mẹ 44 tuổi người Anh từng nặng 126kg. Bà mẹ này nghiện đồ ăn nhanh nên không kiểm soát được cân nặng. Vì thấy có lỗi với cơ thể, bà mẹ người Anh đã cố gắng giảm cân và thành công.
Trên trang Mirror mới đây đã chia sẻ câu chuyện của một người phụ nữ nặng hơn 130kg quyết tâm giảm cân vì cô cảm thấy "tội lỗi" với cơ thể mình.
Chị Rachel Ford, 44 tuổi là mẹ của 4 đứa con và sống tại nước Anh. Chị đã quyết tâm giảm một nửa số cân nặng của mình sau khi nhìn bức ảnh của mình trong bộ đồ bơi "đồ sộ".
Cơ thể chị Rachel trước khi giảm cân.
Trước đó, chị Rachel là một người nghiện những món đồ ăn nhanh của Trung Quốc. Tuy nhiên sau nửa năm nỗ lực giảm cân, người phụ nữ này đã thay đổi một cách rõ rệt. Chị chia sẻ.
"Tôi chưa bao giờ thấy tự tin vào bản thân. Từ năm 16 tuổi, cân nặng của tôi bắt đầu tăng vì tôi thích ăn đồ ngọt. Qua mỗi lần sinh nở, cơ thể của tôi lại tăng cân vù vù. Những lần đầu sinh nở, do quá bận rộn với công việc làm mẹ nên tôi cũng không để ý đến cân nặng của mình".
Chị đã từng nặng tới hơn 130kg.
Trên thực tế, sau khi sinh người con thứ hai, chị Rachel đã giảm cân rõ rệt. Vóc dáng của chị cũng đã lấy lại được. Tuy nhiên, đến khi bắt đầu mang thai người con thứ tư, chị Rachel lại lao vào ăn uống.
"Tự dưng, tôi thấy thèm ăn kinh khủng", chị chia sẻ.
"Tối nào tôi cũng làm 2 phần đồ ăn nhanh và ăn nhiều gấp đôi trong bữa tối suốt thời kỳ mang thái. Đến khi sinh con ra, tôi đã nặng tới hơn 130kg. Tôi cảm thấy cực kỳ thất vọng với bản thân và cảm giác như mọi nỗ lực đều vô ích. Tôi vô cùng thấy có lỗi với cơ thể mình khi nhìn những bức hình chụp áo tắm".
Không đầu hàng với cơ thể, chị Rachel quyết tâm lập lại chế độ ăn kiêng như cũ. Thay vì ăn pizza và bánh ngọt, chỉ chuyển qua ăn nhiều rau xanh và tập thể dục.
"Tôi cảm thấy rất tuyệt khi cơ thể mình trở lại như xưa", chị Rachel chia sẻ.
Tuy nhiên giờ đây, mọi thứ đã thay đổi hoàn toàn...
Đến tháng 11/2016, bà mẹ 4 con đã thực hiện 1 bộ ảnh để tự thưởng cho bản thân vì những nỗ lực giảm cân. Nhìn cơ thể chị bây giờ, không ai biết được chị đã phải vượt qua những thời kỳ khó khăn như nào với cân nặng của mình.
"Những bức hình quyến rũ này sẽ tiếp thêm động lực cho tôi. Chưa bao giờ, tôi thấy tự hào với cơ thể mình đến vậy".