Ngân 98 nổi tiếng sau khi đăng tải h́nh ảnh ṿng 1 căng tṛn trên mạng xă hội. Cô nàng cũng chịu nhiều tai tiếng bởi những lộng ngôn của ḿnh. Người đẹp này cho hay, ṿng 1 của cô phẳng ĺ như hiện tại là do chế độ tập luyện, ăn uống, không liên quan đến dao kéo.
Hiện tại, Ngân 98 sở hữu ṿng eo nhỏ 54cm nếu chưa ăn
Từng tiết lộ bản thân "nâng cấp" ṿng 3 nhưng Ngân 98 (hot girl Vơ Thị Ngọc Ngân) khẳng định ṿng 1, ṿng 2 hoàn toàn đẹp tự nhiên, không phẫu thuật thẩm mỹ. Mới đây, cô nàng càng gây bất ngờ khi cho biết sở hữu số đo eo bé kỷ lục - 54cm. Cùng theo dơi thêm phần chia sẻ dưới đây của Ngân 98 để biết bí quyết siết eo của hot girl.
Trước đây, số đo ṿng 2 của Ngân là bao nhiêu?
Ṿng eo cũ của Ngân năm 2016 là 70cm. C̣n hiện tại số đo là 56cm, lúc chưa ăn th́ 54cm thôi. Ṿng eo của Ngân hoàn toàn đẹp tự nhiên, kể cả bắp tay, bắp chân thon gọn cũng là tự nhiên. Ngân không can thiệp dao kéo như nhiều người nói.
Nhờ đâu Ngân có được ṿng eo nhỏ xíu 54cm?
Ngân thuộc tuưp người có tâm hồn ăn uống, kiểu muốn ăn cả thế giới ấy. Ngân phải tự lên một danh sách thực phẩm ăn kiêng cho riêng ḿnh, chẳng hạn như khoai lang. Những món Ngân thích rất dễ gây tăng cân nên Ngân phải cân nhắc trước khi ăn nhiều các món đó. Ngân nghiền ăn pizza, các món chè ngọt, phô mai...
Cách đơn giản để giảm mỡ bụng tự nhiên của Ngân là:
- Tạo thói quen ăn nhiều bữa trong ngày, không bỏ bữa sáng, nhai chậm, ăn nhạt
- Lựa chọn cẩn thận các thành phần thức ăn
- Uống càng nhiều nước càng tốt, hạn chế lượng cồn đưa vào cơ thể
- Tăng cường vận động, tập thể dục khi có thể
- Ngủ đủ giấc, tránh xa stress, sống tích cực.
Bên cạnh việc ăn uống điều độ, Ngân 98 cũng dành thời gian tập thể dục
Ngân thích sỡ hữu 3 ṿng chuẩn đẹp hơn. Cái ǵ cũng làm quá th́ nh́n dị dạng lắm. Có thể nói số đo từng ṿng của Kim là một tiêu chí khiến bao cô gái mong ước nhưng kết hợp với chiều cao, nh́n toàn bộ dáng người th́ quá đồ sộ và mất cân đối.
Nhiều người hút mỡ bụng để có ṿng eo nhỏ, Ngân nghĩ ǵ về điều này?
Theo Ngân được biết, hút mỡ bụng chỉ tác động đến các mô mỡ quanh vùng bụng nên không ảnh hưởng ǵ tới các bộ phận khác. Nhưng hút mỡ bụng chỉ có tác dụng tạo h́nh dáng, đường nét đối với cơ thể chứ không có tác dụng giảm cân nên nếu người hút mỡ bụng không thực hiện tốt 2 việc ăn uống hợp lư, thể thao điều độ th́ việc tích trữ mỡ sẽ trở lại như b́nh thường, thậm chí rất nhanh. Tiền mất tật mang.
Thân h́nh đẹp mắt của Ngân 98 khiến nhiều người ngưỡng mộ