View Single Post
  #1  
Old  Default Người tiểu đường cần ghi nhớ 5 điều trong mùa hè để có đường huyết ổn định
Click image for larger version

Name:	16.jpg
Views:	0
Size:	16.8 KB
ID:	1040407  
Người tiểu đường luôn phải thận trọng trong cả ăn, ngủ, thể dục và làm việc cùng với thuốc th́ mới giảm thiểu sự tăng hoặc hạ đường huyết. Mùa hè lại là thời gian không có lợi cho người bị căn bệnh này. V́ thế 5 điều sau người bị bệnh tiểu đường cần ghi nhớ:




1. Uống thêm nước

Cơ thể thiếu nước có thể gây mất nước nghiêm trọng hơn trong mùa hè, với người bị tiểu đường nguy cơ này càng lớn hơn v́ lượng đường huyết ở họ cao. Nếu điều này xảy ra sẽ dẫn tới viêm dạ dày, ruột... Bởi vậy người bị tiểu đường nên nhớ cần uống từ 1,5-2 lít nước trong ngày.

2. Không uống nước ngọt

Uống liên tục nước lạnh hoặc nước ngọt ăn kiêng để chống khát cũng không tốt cho người bị tiểu đường. Lư do là chúng có thể gây ra cảm lạnh, đau cổ họng cho người miễn dịch kém, đặc biệt càng nghiêm trọng hơn cho người bị viêm phế quản.

Thuốc chứa steroids để chữa trị bệnh này lại không thích hợp cho người bị tiểu đường. Bạn cũng nên cắt giảm rượu bia, thuốc lá.

3. Thường xuyên ở trong nhà

Tốt nhất người tiểu đường nên ở trong nhà từ 11 giờ trưa đến 3 giờ chiều, đặc biệt là người bị dị ứng da. Viêm nhiễm hay dị ứng da nhỏ gây ra bởi ánh nắng gắt là điều thường xảy ra, do đó nếu đi ra ngoài bạ cần mặc quần áo dài, mang theo ô nón.

4. Thường xuyên kiểm tra mắt

Hầu hết người bị tiểu đường cũng bị các triệu chứng như bệnh vơng mạc tiểu đường hoặc tăng nhăn áp. Người bệnh dễ bị các chứng viêm nhiễm theo mùa như viêm kết mạc. Do đó vào mùa hè người tiểu đường cần lên lịch thường xuyên kiểm tra mắt.

5. Kiểm soát đường huyết

Dù vào mùa nào, kiểm soát đường huyết cũng luôn quan trọng với người bị tiểu đường. Người phải dùng máy bơm insulin cũng cần chú ư hơn v́ họ thường xuyên không mang theo máy bên người, và để ngoài trời nóng th́ máy rất dễ hỏng khiến lượng đường huyết càng tăng cao.

VietBF © sưu tập


troopy
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
Release: 05-16-2017
Reputation: 5050


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 24,243
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	16.jpg
Views:	0
Size:	16.8 KB
ID:	1040407  
troopy_is_offline
Thanks: 9
Thanked 1,702 Times in 1,514 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 8 Post(s)
Rep Power: 25 troopy Reputation Uy Tín Level 5
troopy Reputation Uy Tín Level 5troopy Reputation Uy Tín Level 5troopy Reputation Uy Tín Level 5troopy Reputation Uy Tín Level 5troopy Reputation Uy Tín Level 5troopy Reputation Uy Tín Level 5troopy Reputation Uy Tín Level 5troopy Reputation Uy Tín Level 5troopy Reputation Uy Tín Level 5troopy Reputation Uy Tín Level 5troopy Reputation Uy Tín Level 5troopy Reputation Uy Tín Level 5
 
Page generated in 0.09467 seconds with 12 queries