VietBF

VietBF (https://www.vietbf.com/forum/index.php)
-   School | Kiến thức 2006-2019 (https://www.vietbf.com/forum/forumdisplay.php?f=273)
-   -   Thời gian làm việc bị "đánh cắp" v́ những lư do này (https://www.vietbf.com/forum/showthread.php?t=1227053)

june04 02-17-2019 03:03

Thời gian làm việc bị "đánh cắp" v́ những lư do này
 
1 Attachment(s)
Họp hành mất thời gian mà không đi tới giải pháp phù hợp. Đây là một trong những lư do đánh cắp thời gian làm việc của bạn. 8 tiếng mà bạn vẫn chưa rời công sở về nhà với gia đ́nh th́ là một ngày làm việc chưa thực sự hiệu quả.

Năm mới là thời điểm hợp lư để từ bỏ những thứ không có ích với bản thân. Một trong những việc đó chính là chia tay những thói quen gây phí phạm thời gian, giúp tối đa hóa thời gian làm việc của bạn.

Rất may, nhiều thói quen rất dễ thay đổi. Chuyên gia Laura Vanderkam, tác giả hai quyển sách bán chạy tại Mỹ là "Off the Clock: Feel Less Busy While Getting More Done" và "What the Most Successful People Do Before Breakfast" đă liệt kê 5 "thủ phạm" phổ biến để nhận diện và khắc phục.

Những cuộc họp vô nghĩa

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1550372613
Chỉ nên họp khi nó thật sự giải quyết hoặc thay đổi được một vấn đề. Ảnh: Pixabay

Chắc chắn bạn từng trải qua những cuộc họp mà nó không giải quyết được vấn đề ǵ. Nếu là người quyết định triệu tập một cuộc họp, thay v́ tự hỏi "Tôi có rảnh không?" th́ hăy hỏi "Tại sao cần có cuộc họp này?". Laura Vanderkam nói rằng, cuộc họp mà không thay đổi được chuyện ǵ th́ đừng phí thời gian để tiến hành nó.

Trả lời email ngay lập tức

Nhiều người, đặc biệt là người giữ vai tṛ quản lư có động lực kiểm tra và trả lời email suốt ngày. Xét cho cùng, tất cả cũng v́ lo lắng có vấn đề quan trọng hay khẩn cấp nằm trong thư. Tuy nhiên, kiểm tra email quá thường xuyên cũng có thể khiến thời gian bị lăng phí nghiêm trọng.

Hăy giăn thời gian kiểm tra email để tập trung vào công việc. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo cách làm của chuyên gia năng suất Chris Bailey. Ông cài email trả lời tự động rằng ông thường kiểm tra email mỗi ngày một lần vào lúc 15h và đề xuất email khác, chuyên nhận thư trong trường hợp đặc biệt hay khẩn cấp.

Đặt báo thức nhiều lần

Bạn muốn có thêm 10 phút trước khi thức dậy buổi sáng? Đó là lư do bạn bật báo thức nhiều lần. Tuy nhiên, theo các chuyên gia về giấc ngủ th́ đây là thói quen có hại hơn là có lợi. Thay vào đó, hăy đặt báo thức một lần và thức dậy đúng giờ đó.

Laura Vanderkam cũng cho rằng giấc ngủ ngắn bởi báo thức nhiều lần là một điều tồi tệ với sức khỏe. Bạn ngủ trở lại nhưng không đủ sâu và nếu có thức luôn th́ lại lăng phí thời gian ngủ để hồi phục năng lượng. Thay vào đó, hăy tận dụng những giây phút ngủ sâu đến cuối cùng và thức giấc đúng giờ báo thức.

Đi t́m đồ thất lạc

Nghe có vẻ hài hước nhưng một nghiên cứu cho biết trung b́nh một người Mỹ lăng phí 2,5 ngày mỗi năm để t́m đồ thất lạc, từ điện thoại, ví tiền đến ch́a khóa, mắt kính. Quan trọng hơn, nó gây ra hiệu ứng nhỏ giọt. 60% đi làm trễ v́ mất đồ, 49% bỏ lỡ cuộc hẹn và 22% bở lỡ chuyến tàu, xe, máy bay cũng v́ mất đồ và đi t́m chúng.

Để không lăng phí thời gian, tốt nhất là đừng bị mất đồ. Vanderkam khuyên những thứ sử dụng thường xuyên cần luôn nằm đúng vị trí của nó. Ví dụ giày, ch́a khóa, kính râm và áo khoác đặt ở cửa ra vào trong khi điện thoại nằm ở ổ sạc điện. Nguyên tắc là bất cứ vật nào được lấy đi khỏi nhà th́ phải được trả về đúng nơi như ṿng lặp tuần hoàn.

Lên lịch làm việc vào buổi sáng

Dành thời gian đầu ngày để lên lịch làm việc nghe có vẻ là một cách để nâng cao năng suất. Nhưng đối với chuyên gia Vanderkam, nó chẳng khác ǵ việc hao phí năng lượng và thời gian của năo bộ.

Nguyên nhân bởi hầu hết mọi người thường có nhiều năng lượng và sự tập trung nhất vào buổi sáng. V́ vậy, dùng nó ngồi nghĩ xem nên làm việc ǵ trước chẳng khác nào bạn phí phạm thời điểm quư giá này. Thay vào đó, thời điểm lư tưởng để lên lịch làm việc cho một ngày chính là buổi tối hôm trước.


All times are GMT. The time now is 05:35.

VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Page generated in 0.04184 seconds with 9 queries