VietBF

VietBF (https://www.vietbf.com/forum/index.php)
-   School | Kiến thức 2006-2019 (https://www.vietbf.com/forum/forumdisplay.php?f=273)
-   -   Chẳng sợ đen khi ra nắng với cách trị cực hay (https://www.vietbf.com/forum/showthread.php?t=1004051)

Hanna 08-26-2016 12:55

Chẳng sợ đen khi ra nắng với cách trị cực hay
 
1 Attachment(s)
Vietsn.com - Dưới đây là cách chống đen da, hay bị bắt nắng cực hay. Không chỉ thoa bên ngoài mà c̣n uống thực phẩm giúp làn da hồng trắng. Bạn không lo bị ngăm da, hay bị cháy da nữa, vẫn giữ được làn da đẹp chỉ với cách đơn giản dưới đây.

Thời tiết nắng tới đâu đi chăng nữa nhưng nếu bạn chú ư bí quyết dưới đây th́ da không bao giờ bị đen.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1472216022
Mặt nạ làm trắng da và hạn chế bắt nắng

Nắng tới đâu đi nữa da cũng không bị đen

Mặt nạ mật ong giúp da trắng hồng.
Mật ong: Mặt nạ mật ong trộn chanh để làm sạch và cải thiện làn da tối ưu. Cách làm: một muỗng canh mật ong và một muỗng canh nước cốt chanh rồi pha trộn chúng. Sau đó bôi hỗn hợp này lên mặt, để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch mặt.

Khoai tây: Cách làm mặt nạ khoai tây là luộc chín, thái lát mỏng, đắp lên mặt trong ṿng 10 phút. Mỗi tuần làm đều đặn 2 lần sẽ thấy hiệu quả, làn da của bạn sẽ sáng lên dần dần.

Thực phẩm đẹp da

Đậu tương
Trong đậu tương chứa rất nhiều vitamin E giúp ngăn ngừa t́nh trạng da thô ráp, chống lại các đốm nâu và dấu hiệu lăo hóa da do ánh nắng mang lại. Bạn có thể uống nước đậu nành đều đặn để làm đẹp da mỗi ngày, ngoài ra có thể tăng cường các thực phẩm từ đậu tương cũng có tác dụng bảo vệ da rất tốt.

Cá giàu Omega-3
Axít béo omega-3 có trong nhiều loại thực phẩm, đặc biệt là các loại hải sản và cá nhiều mỡ, có tác dụng kháng viêm rất tốt. Nghiên cứu cho thấy hợp chất này có thể bảo vệ các tế bào khỏi sự đe dọa của gốc tự do (sinh ra bởi ánh nắng mặt trời). Một số nghiên cứu khác cho thấy chế độ dinh dưỡng chứa nhiều omega-3 có thể giúp bạn ngăn ngừa ung thư da.

Lưu ư khi ra ngoài vào trời nắng để da không bị ăn nắng

Luôn mang theo kem chống nắng, thời điểm lư tưởng nhất để thoa kem chống nắng là 20-30 phút trước khi ra ngoài trời.

Khi mới ở bên ngoài ngoài về việc bạn cần làm luôn và ngay là rửa mặt với nước lạnh. Điều này sẽ giúp hạn chế việc da bị bắt nắng.

Theo Phụ Nữ Today

nhuquynh_1986 08-26-2016 21:03

CÓ AI BA TRỢN - TRỜI NẮNG THOA MẬT ÔNG RA ĐƯỜNG KHÔNG VẬY
KHÔNG BỊ RUỒI BU TH̀ CŨNG BỊ BỤI BÍT LỔ CHÂN LÔNG MỒ HÔI KHÔNG THOÁT - DA NHĂN NHEO NHƯ BÀ GIÀ LUÔN


All times are GMT. The time now is 17:19.

VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Page generated in 0.03444 seconds with 9 queries