VietBF

VietBF (https://www.vietbf.com/forum/index.php)
-   School | Kiến thức 2006-2019 (https://www.vietbf.com/forum/forumdisplay.php?f=273)
-   -   Đừng chủ quan nếu chảy máu khi đánh răng (https://www.vietbf.com/forum/showthread.php?t=1144365)

sunshine1104 03-20-2018 03:52

Đừng chủ quan nếu chảy máu khi đánh răng
 
1 Attachment(s)
Chảy máu khi đánh răng là dấu hiệu sức khỏe bạn không nên coi thường. Đây là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe răng miệng của bạn đang gặp vấn đề. Bị chảy máu khi đánh răng bạn có nguy cơ mắc bệnh gan, máu hoặc thiếu chất.

Chảy máu khi đánh răng có thể là do bạn đă vệ sinh răng miệng chưa đúng cách nên khiến hàm răng bị nhiễm trùng, kéo theo t́nh trạng viêm lợi và viêm nha chu. Nếu nhận thấy t́nh trạng này kéo dài liên tục mỗi khi đánh răng th́ bạn không nên chủ quan mà cần đi khám càng sớm càng tốt. Thêm nữa, đây c̣n là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khoẻ sau:

- Mắc bệnh về máu: Nhiều khả năng, bạn có thể mắc phải các bệnh về máu như máu không đông, ung thư máu gây nhiễm trùng, hay xuất huyết chân răng.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1521517946

- Mắc bệnh về gan: Bạn có biết rằng, bộ phận gan là nơi tham gia vào việc tổng hợp các chất đông máu từ vitamin K. Do đó, khi gan không hoạt động tốt th́ các chất đó sẽ không thể tổng hợp được nên dẫn đến hiện tượng máu không đông. Đó là lư do v́ sao xảy ra t́nh trạng chảy máu răng, đặc biệt là khi đánh răng.

- Thiếu chất: Rất có thể, bạn đang bị thiếu đi 2 nguồn chất dinh dưỡng quan trọng là vitamin C và vitamin K. Trong đó, vitamin C đóng vai tṛ quan trọng giúp làm lành vết thương nhanh, c̣n vitamin K là chất giúp cơ thể đông máu nhanh. Vậy nên, một khi cơ thể thiếu đi 2 loại chất này sẽ kéo theo hiện tượng chảy máu răng xảy ra.

Cần làm ǵ để khắc phục t́nh trạng chảy máu khi đánh răng?

- Học cách chải răng đúng cách: Bạn nên h́nh thành thói quen chải răng theo chiều dọc từ trên xuống dưới nhẹ nhàng, tránh chải theo chiều ngang mà nên chải theo h́nh tṛn để không làm tổn thương vùng nướu. Thêm nữa, trung b́nh cứ khoảng 3 tháng th́ bạn nên thay một chiếc bàn chải mới và nên chọn loại bàn chải có bề mặt lông mềm.

- Bổ sung thêm vitamin C: Một số loại trái cây chứa nhiều vitamin C mà bạn nên bổ sung là cam, chanh, bưởi, xoài...

- Sử dụng nước súc miệng: Các mảng bám c̣n sót lại sau khi ăn uống chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng chảy máu răng. Do đó, bạn nên súc miệng thường xuyên tối đa khoảng 30 giây để ngăn ngừa mảng bám.

- Sử dụng chỉ nha khoa: Thay v́ dùng tăm xỉa răng, bạn nên dùng chỉ nha khoa để lấy các phần thức ăn thừa c̣n sót lại trên răng sẽ giúp bảo vệ răng tốt hơn.

- Kiểm tra răng định kỳ 6 tháng/lần: Bạn cũng nên h́nh thành thói quen đến gặp nha sĩ để phát hiện những bất thường về răng miệng càng sớm càng tốt.


All times are GMT. The time now is 06:28.

VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Page generated in 0.03879 seconds with 9 queries