VietBF - Mướt mắt ngắm màn xoạc đỉnh không chê nổi của bậc thầy Yoga

Yoga là bộ môn giúp cân bằng cuộc sống của con người. Không chỉ vậy, nó còn giúp người tập có một thân hình đáng mơ ước. Nhìn thì có vẻ khó nhưng khi bạn đã quen với những động tác của Yoga, nó vô cùng dễ tập.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.1.jpg
Yoga là bộ môn không chỉ tập trung vào yếu tố mềm dẻo của cơ thể.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.2.jpg
Yoga còn là cách kết nối tinh thần với thể xác.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.3.jpg
Người tập phải học cách làm chủ thân thể mình

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.4.jpg
Họ sẽ thỏa hiệp với cơ thể chứ không ép buộc nó để thực hiện các động tác khó.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.5.jpg
Nhiều người nghĩ rằng yoga chỉ dành cho các cô gái trẻ, cơ thể mềm dễ uốn.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.6.jpg
Tuy nhiên điều này không đúng, yoga dành cho hầu hết tất cả mọi người.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.7.jpg
Một phụ nữ người Anh đã chứng minh rằng kể cả “bà mẹ bỉm sữa” cũng hoàn toàn có thể tập yoga.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.8.jpg
Amy Rogers hiện đã có 2 con.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.9.jpg
Tuy nhiên cô vẫn rất trẻ trung, sở hữu thân hình mảnh mai đầy sức sống.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.10.jpg
Suối nguồn nhan sắc của Amy đến từ bộ môn yoga.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.11.jpg
Càng tập cô càng cảm thấy kim đồng hồ lão hóa như thể đi ngược lại, cơ thể ngày một tràn đầy sức sống.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.12.jpg
Amy chia sẻ trên trang cá nhân, tập là cách giải phóng cơ thể.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.13.jpg
“Tập yoga là sự tự do” – Cô nói.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.14.jpg
Cô tranh thủ tập mọi lúc mọi nơi.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.15.jpg
Dù là ngoài đường, trong nhà, trên giường.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.16.jpg
Những hình ảnh tập yoga điêu luyện của người đẹp có sức truyền cảm hứng.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.17.jpg
Ngoài tập yoga thì Amy cũng duy trì lối sống lành mạnh vơi việc ăn xanh và sạch.

http://intermati.com/micro1405/2018/22-1/428.18.jpg
Cô còn thích uống trà và cắt giảm rượu để chống lão hóa.