Trizzie Phương Trinh khoe nhờ tập thể dục mà giảm cân
 

Vợ cũ Bằng Kiều khoe giảm được 5 kg trong hai tháng nhờ tập thể dục. Trizzie Phương Trinh chia sẻ tập thể dục nhưng cũng phải ăn uống khoa học. Quan trọng nhất chính là ý chí giúp người đẹp giảm cân thành công.

Trizzie Phương Trinh vừa đăng một status dài trên trang cá nhân, khuyên những ai đang muốn giảm cân hoặc đang có ý định đi tập gym nhưng cứ trì hoãn vì những lý do như bận quá, phải lo con cái, đi làm về mệt... Hãy nghĩ lại. Nữ ca sĩ cho rằng, những lý do đó chỉ là ngụy biện để né khỏi tập thể dục cho người khác không nghĩ mình là lười biếng.

"Nếu nói đến độ bận rộn thì khỏi nói mọi người cũng biết là Trizzie đâu phải chỉ làm một công việc, mà là làm quá nhiều công việc cùng một lúc. Con cũng không phải là một đứa mà là đến 3 đứa, cái gì cũng phải lo đến gấp 3 lần. Còn nói về độ tuổi tác thì chỉ còn hơn 2 tuần nữa là Trizzie sẽ bước qua tuổi 51. Ở cái tuổi này nhiều người sẽ cảm thấy mất tự tin vì sợ người ta nói mình già. Bạn có ở tuổi 35 hay 40 đi nữa mà bạn không chăm sóc bản thân, để cho mình nhìn bệ rạc thì bạn sẽ còn mất tự tin hơn những người ở độ tuổi của Trizzie mà họ biết chăm sóc bản thân", chị viết.

Vợ cũ Bằng Kiều cho biết, chỉ trong hai tháng chị đã giảm được 11 pounds (5 kg), nhiều người nhắn tin xin bí quyết giảm cân hoặc hỏi cách tập, nhưng thực ra những bài tập này đầy ở trên mạng, chẳng qua ít người kiên trì làm theo được vì họ không đủ kiên nhẫn. "Cũng nhiều lần trước đây Trizzie từng giảm cân nhưng một thời gian ngắn lại đâu vào đó. Kỳ này Trizzie có làm một điều rất khác những lần trước... Đó là ăn kiêng, chứ tập nhiều mà ăn uống tùm lum cũng không thể nào xuống nổi... Điều này ai cũng có thể làm được, nhưng quan trọng nhất vẫn là ý chí chứ không phải hoàn cảnh", chị chia sẻ.

Cuối status, Trizzie Phương Trinh chúc mọi người có thêm nghị lực để thay đổi những gì mình muốn thay đổi từ lâu để tất cả có một cuộc sống tốt hơn và chúng ta cùng nhau trẻ, khoẻ, đẹp.

http://intermati.com/forum/attachmen...1&d=1534406055

Dưới phần bình luận, nhiều người bất ngờ về vóc dáng thon đẹp của Trizzie Phương Trinh khi chị chuẩn bị bước sang tuổi 51. Facebook Kathy Acquynho ngỡ ngàng: "Chị 51 tuổi ư! Em cứ tưởng chị vừa bước sang tuổi 30 thôi ý. Không tin vào mắt mình nữa, chị thật trẻ đẹp. Thật ngưỡng mộ, hôm nào chị livestream chia sẻ cách tập cho mọi người nhé".

Còn Facebook Nguyễn Thị Tuyết chia sẻ: "Chị đúng là kin trì, kiên nhẫn, tập luyện đúng bài, đúng cách. Giảm được 5 kg trong hai tháng thực sự không phải là dễ chút nào. Có người mong giảm chỉ 0,5 kg thôi mà tập há miệng không xuống được. Chúc chị luôn giữ vững body như hình này nhé". Hay Facebook Lilian Tang tâm sự: "Em thích chị từ mười mấy năm trước vì chị đẹp, bây giờ thì thêm nể phục chị vì giỏi. Người đẹp thì có thể có rất nhiều nhưng bản lĩnh như chị thì hiếm lắm. Chúc chị luôn thành công và trẻ đẹp mãi".

Cùng quan điểm Khanh Tran bình luận: "Em nói rất đúng! Con người ta thường hay đổ thừa cho hoàn cảnh nhưng không ai chấp nhận sự thành công hay thất bại, đa phần là do sự thiếu nhẫn nại và thiếu ý chí. Tuổi chị tuy không còn trẻ nhưng chị sẽ quyết tâm theo em, không phải để được dáng chuẩn và hấp dẫn như em mà chị sẽ được khỏe mạnh và tinh thần luôn lạc quan và yêu đời".