VietBF

VietBF (https://www.vietbf.com/forum/index.php)
-   School | Kiến thức 2006-2019 (https://www.vietbf.com/forum/forumdisplay.php?f=273)
-   -   Cấm dùng mật ong trong những trường hợp sau! (https://www.vietbf.com/forum/showthread.php?t=923775)

Romano 10-13-2015 08:15

Cấm dùng mật ong trong những trường hợp sau!
 
1 Attachment(s)
Những trường hợp sau không nên dùng mật ong không sẽ hối hận. Với người hen suyễn và tim mạch không nên dùng. Cùng vietbf.com khám phá thêm.

http://vietbf.com/forum/attachment.p...1&d=1444723990
Không nên pha mật ong với nước sôi.

Uống với nước sôi
Không nên pha mật ong với nước sôi. Mật ong rất giàu enzyme, vitamin và khoáng chất, nếu pha mật ong với nước sôi, vừa không giữ được màu nâu óng tự nhiên, mùi vị đặc trưng và c̣n làm mất đi khá nhiều dinh dưỡng quư của mật ong. Do đó, tốt nhất pha mật ong với nước ấm 35 độ C.

Uống mật ong đă nổi bọt khí
V́ hàm lượng đường trong mật ong khá cao, với tính hút ẩm cao của đường, nếu bạn không bảo quản đúng cách, mật ong nguyên chất dần sẽ tích tụ thêm một lượng lớn nước.
Đây sẽ là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm men sinh sôi, phát triển trong chính môi trường mật ong vốn rất giàu chất dinh dưỡng. Các vi khuẩn này sẽ làm mật ong bị biến chất, thậm chí là nhiễm trực khuẩn và một số độc tố gây hại nguy hiểm cho sức khỏe.

Uống nước mật ong khi đói
Bạn chỉ nên uống nước mật ong sau khi đă ăn lót dạ hoặc uống 1 cốc nước đầy trước đó. Bởi v́ khi bạn đang đói, mật ong chứa hàm lượng đường glucose cực cao dễ khiến bạn bị trướng bụng, thận bị áp lực và phải làm việc nặng nề hơn, hệ bài tiết cũng kém hơn, cơ thể cũng khó có thể hấp thụ được các chất dinh dưỡng sau đó.

Không dùng cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi
Mật ong có thể là một thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng và an toàn với người trưởng thành, nhưng với trẻ em dưới 12 tháng tuổi, mật ong chưa hẳn là một loại thực phẩm tốt.
Các thành phần dinh dưỡng quá lớn trong mật ong và hàm lượng đường cực cao có thể khiến cơ thể vô cùng nhạy cảm của các bé tạm thời không thể thích nghi và gây ra các phản ứng cơ địa. Các loại độc tố do vi khuẩn gây ra có thể khiến các bé bị ngộ độc và dị ứng khá nguy hiểm khi mật ong bị lên men và nhiễm trực khuẩn.

Uống trước khi đi ngủ
Trước khi ngủ, việc uống một cốc nước mật ong quả thật không nên v́ khiến lượng đường trong máu tăng cao không tốt cho việc pḥng ngừa các bệnh về tim mạch hay mạch máu năo… Đặc biệt với người cao tuổi hay có tiền sử các bệnh về mỡ trong máu cao càng nên từ bỏ thói quen này.

Dùng mật ong khi bị đau bụng, hen suyễn, tim mạch
Dù là bạn bị tiêu chảy hay táo bón th́ sử dụng mật ong lúc này đều gây phảntác dụng nghiêm trọng cho cơ thể. Trong mật ong chứa một chất làm giảm huyết áp. V́ vậy tuyệt đối không nên sử dụng mật ong khi bạn có tiền sử tiểu đường, tim mạch, huyết áp thấp, đau bụng tiêu chảy.


All times are GMT. The time now is 01:45.

VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Page generated in 0.03974 seconds with 9 queries